Springa....

Tänkte prova på att springa till jobbet man blir så peppad då man ser så många som är ute och springer ... Så jag tänkte att jag skulle testa att springa till jobbet idag, sagt och gjort på med tränings kläderna och spring skorna och så for jag iväg.... 2 km senare var jag helt slut och fast jag inte tänkte ge upp så var det bar att gå en sväng..... men vad då har ni inte hört om intervall träning?

Det är ju exakt det vad jag gjorde..... och det blev många stop..... jo min kondition är i botten men någon gång måste vara den första gången .... vi får väl se om det blir fler gånger eller om det var en engångs företeelse..... har nog sagt att mitt mål är att kunna springa hela vägen tilljobbet utan att stanna.... hur det går får vi väl se i framtiden.....

Kan bara säga att efteråt kändes det mycket skönt både i kropp och själ.... 

I morgon blir det cykeln till jobbet.... hoppas bara att det inte regnar det är roligare att cykla då det inte regnar.....

Ha en bra dag allihopa !!!