Har aldrig sprungit så mycket på massage som jag gör nu, men det är så när man slutar att träna , och det gjorde jag först och främst pga av att jag hade en axel som spökade och sedan tyckte jag att det blev bara tråkigt att fara dit, vem ids fara dit efter jobbet? Inte jag i alla fall....
Inget blev roligt då man har så tight med jobbschemat så då får man hitta något annat ett tag , och det finns att träna även om man inte far till ett gym....
- rollerblades
- cykling
- prommenad
- springtur
Då finns det ju andra saker att ta tag i, det är juh faktiskt motivationen, som även den tryter....
Var skall man hitta den måntro..... har sökt den ganska länge nu..... cyklingen har inte varit helhjärtat, men det är så skönt att snooza på morgonen.....
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar